Sezónu pro naše nejmenší aikidisty (děti od 5 do 7 let) jsme zakončili malým seminářem. Dopoledne jsme udělali trénink, který děti pořádně rozpohyboval, pak jsme se společně najedli u “japonských” stolů, děti zametly dódžó a na závěr jsme si dali trénink společně s dospělými. Všichni byli veeeeelmi spokojeni.
Šest lodí plných aikidistů, téměř dvacet kilometrů údolí Sázavy a osm splavů. A k tomu (většinou dobrovolné) koupání, jídlo, pivo, ukulele, harmonika a spousta smíchu.
Kdy vyrazíme na vodu zase?
Média prezentovala situaci kolem koronaviru jako válku, ve které zdravotníci bojují proti nepřátelskému viru v první linii a obyčejní lidé mají přerušit své běžné životy, zalézt do krytu a pasivně čekat na rozhodnutí “odborníků” a “odpovědných”.
V našem aikido klubu jsme nebyli ve válce a neměli jsme nepřítele. Samozřejmě, že jsme se přizpůsobili dění kolem i všem změnám. Avšak pracovali jsme a cvičili dále. A učili jsme se nové věci.
Být v přírodě, cvičit aikido, manuálně pracovat, trávit čas s přáteli, vymýšlet a tvořit nové věci… Parta učitelů a učitelek z našeho klubu si udělala jarní víkend u našich přátel na Svobodném statku na soutoku.
Spolu jsme cvičili, pracovali na poli, užívali si dobré jídlo… a hlavně jsme diskutovali o tom, co nám dala a vzala dvouměsíční karanténa a plánovali jsme novou sezónu.
Během karantény jsme hodně experimentovali s individuálním cvičením aikida (tedy s tréninkem bez partnera). Občas jsme cvičili s “dřevěným partnerem” – kus dřeva lze použít ke zlepšení pohyblivosti, kontaktu, tai sabaki, načasování… dokonce se s ním dají udělat některé základní techniky.
Další inspirace pro pohyb rodičů a dětí v karanténě: dnes se podíváme na malé dětské nožičky, budeme házet a chytat a také skákat. U každého videa také najdete pár slov o tom, proč je děláme a jak přispívají k zdravému vývoji děti. Užijte si to.
Opičí dráha, přetahování, chůze po špičkách i po laně, zápasení i jemné doteky, šermování mečem, zombí útok, základní pády, kroky i jednoduché techniky aikida… tohle jsou fotky z našich prvních letošních tréninků pro děti od 5 do 7 let.
A máme za sebou další seminář s naším šihanem Franckem Noelem (7. dan).
Aikido pro děti v našem podání na festivalu Sport pro Dvojku (Praha 2). Bavili jsme se my, děti i paní učitelky.
7 dní a 6 hodin tréninků za den. Náš týden s aikidem na Vysočině!
V tomto článku najdete videa některých jednoduchých cvičení, které děláme na našem základním kurzu aikido. Jsou zde pro připomenutí, kdybyste si je chtěli procvičit doma.
“Aikido není to, co si myslíte” je moc hezké video od našich přátel z Dojo de la Roseraie. Mmezi jinými v něm uvidíte Francka Noela a Gastona Nicolessiho, se kterými cvičíme pravidelně v Praze i ve Francii.
“Neboť v rámci dódžó jsou zde uke a tori vskutku proto, aby se navzájem povznesli, aby si pomohli zdokonalit se, ale také aby si užili tu chvíli a umožňovali druhému si ji užít. A veškeré cvičení spočívá jedině v tom vytvářet čas a prostor, v němž je možné uvést na scénu toto oboustranné vítězství. Uvnitř reprezentace střetu zažívají cvičenci ve skutečnosti zkušenost vzájemné pomoci, komplementarity, jíž je střídání rolí nejčitelnějším symbolem a v jejímž rámci je efekt zrcadla všudypřítomný, ať už si to uvědomujeme, nebo ne.”
Přeložili jsme další krásný a hluboký text od Francka Noela – celý ho najdete v tomto článku!
je škola bojového umění aikido pro dospělé, mládež a děti.
Kvalitou učitelů, počtem tréninků a studentů, počtem a vysokou úrovní seminářů, zahraničnými kontakty i další aktivitou se řadíme mezi přední kluby v Evropě.
© 2007–2019 Aikido Praha Vinohrady / Tvorba webu Softmedia.cz
Partneři: Prostor 8 / Živé děti / Martin Švihla
Zpracování a ochrana osobních údajů / Zásady cookies / Provozní řád - dospělí / Provozní řád - děti a mládež
