Zavolejte nám
+420 603 752 468

Author page: Martin Švihla

Franck Noël: Tatíček Noël a aikido

Franck Noël: Tatíček Noël a aikido

Pří­pad­ný čte­nář toho­to tex­tu by se neměl nechat zmást a oče­ká­vat, že pod tím­to názvem obje­ví něja­kou fik­tiv­ní auto­bi­o­gra­fii auto­ra a bla­ho­sklon­né pře­vy­prá­vě­ní jeho vzta­hu k této krás­né dis­ci­plí­ně (autor konec­kon­ců nijak nemů­že za své příjmení).

Stej­ný (nebo jiný) čte­nář by tak­též neměl dou­fat, že zde nalez­ne výčet dár­ků a rados­tí, kte­ré by nám jeden i dru­hý pro­ta­go­nis­ta tex­tu měli přinášet.

Ne. O to tu nepůjde.

Jde o to uvě­do­mit si neod­dis­ku­to­va­tel­ný fakt:

POUZE FALEŠNÍ SANTA CLAUSOVÉ JSOU OPRAVDOVÍ

Přečíst článek

Letní škola na Vysočině 2021

Letní škola na Vysočině 2021

7 dní a 6 hodin tré­nin­ků za den. Cvi­če­ní bez zbra­ní i se zbra­ně­mi, uvnitř i ven­ku, přes den i v noci, v kei­ko-gi i v tep­lá­cích. A mezi tím jíd­lo, hry, masá­že, spa­ní, dal­ší dob­ro­vol­né cvi­če­ní a zkouš­ky. Náš týden s aiki­dem na Vyso­či­ně v srpnu 2020!

Přečíst článek

Franck Noel: Šin-Gi-Tai

Franck Noel: Šin-Gi-Tai

Dal­ší ochut­náv­ko­vá kapi­to­la z nové kníž­ky Franc­ka Noela “Aiki­dó – úva­hy, tápá­ní a poví­dá­ní o ces­tě…”. Ten­to­krát o tra­dič­ním japon­ském kon­cep­tu Šin-Gi-Tai a jeho pou­ži­tí v cvi­če­ní a vyučování.

Přečíst článek

Vydali jsme novou knihu o aikidě

Vydali jsme novou knihu o aikidě

Máme pro vás vel­kou novin­ku, kte­rá vás dou­fám potě­ší v této zvlášt­ní době: dokon­či­li jsme pře­klad a elek­tro­nic­ké vydá­ní kníž­ky Franc­ka Noela s názvem “Aiki­dó – Úva­hy, tápá­ní a poví­dá­ní o ces­tě…”. Kni­hu jsme vyda­li jako e‑book zdar­ma (ve for­má­tech PDF, ePub, Mobi), jako dárek pro čes­ké a slo­ven­ské aiki­dis­ty. Kni­ha má 15 kapi­tol, na 130 strán­kách Franck nabí­zí svůj…

Přečíst článek

Franck Noel: Cesta

Franck Noel: Cesta

Pvr­ní kapi­to­la z nové kníž­ky Franc­ka Noela “Aiki­dó – úva­hy, tápá­ní a poví­dá­ní o ces­tě…”. Čes­ký pře­klad celé kníž­ky už je téměř při­pra­ven ke zve­řej­ně­ní, tady vám nabí­zí­me malou ochut­náv­ku: sofis­ti­ko­va­ný a poe­tic­ký text o naší Ces­tě a putování.

Přečíst článek

Jsem pohodě? Cvičím. Nejsem v pohodě? Cvičím víc.

Jsem pohodě? Cvičím. Nejsem v pohodě? Cvičím víc.

Myš­len­ka toho­to člán­ku je para­dox­ní a v naší spo­leč­nos­ti vel­mi nezvyk­lá. Cvi­če­ní je nor­mál­ně chá­pá­no jako něja­ký bonus, kte­rý si může­me dovo­lit, když už máme hoto­vé pra­cov­ní úko­ly, rodin­né povin­nos­ti a všech­ny ty super důle­ži­té věci v našich živo­tech. Cvi­če­ní není pova­žo­vá­no za důle­ži­té, tak­že když máme hod­ně inten­ziv­ní život nebo se svět najed­nou zbláz­ní (a to se teď děje), cvi­če­ní z den­ní­ho roz­vr­hu vypad­ne jako první.

Pokud však chce­te, aby váš život dob­ře fun­go­val, musí­te si osvo­jit přes­ně opač­ný postup: čím méně času máte pro sebe, tím více času si udě­lá­te na cvi­če­ní. To pro­to, aby se váš život co nejdří­ve vrá­til do rov­no­váhy a vy jste měli zase méně povin­nos­tí a více času pro sebe.

Pro­to­že pohyb není luxus, pohyb je pod­mín­kou hez­ké­ho živo­ta a pro­fe­si­o­nál­ních úspěchů!

Vysvět­lím to na svém vlast­ním příkladu…

Přečíst článek

Aikido v čase koronaviru – jak posílit svoji imunitu (nejen pro aikidisty)

Aikido v čase koronaviru – jak posílit svoji imunitu (nejen pro aikidisty)

Aiki­do nás učí, jak při­jmout, vyu­žít a zlep­šit jakou­ko­liv situ­a­ci a záro­veň se u toho něco nové­ho nau­čit. Jak může­me toto umě­ní apli­ko­vat na sou­čas­nou situ­a­ci kolem epi­de­mie koro­na­vi­ru? Jak to udě­lat tak, že se po všech bez­peč­nost­ních opat­ře­ních a tré­nin­ko­vé pau­ze setká­me v lep­ší kon­di­ci a zdra­věj­ší než před nimi?
Teď máme pří­le­ži­tost tré­no­vat aiki­do v kaž­do­den­ním životě.

Přečíst článek