Proč byste měli někomu radit, jak vás může lépe hodit? Jak můžete někomu pomoci, když na něj lépe zaútočíte? Co se stane, když spolu cvičí lidé různé hmotnosti, věku, pohlaví a pokročilosti? A proč se v aikidě učíme také útočit?
Možná jste někde slyšeli, že “aikido používá sílu útoku proti útočníkovi” – je to taková otřepaná fráze. A není to pravda. Tento mýtus je zásadní nepochopení toho, co v aikidě děláme. Stačí když se podíváte, jak vypadají techniky aikida a zjistíte, že v aikidě jde o něco úplně jiného, o něco mnohem důležitějšího pro náš běžný život…
Letošní soustředění mládeže výjimečně neprobíhalo ani ve Slovenském ráji ani v Jeseníkách, ale v námi oblíbené Třešti. Hlavní náplní celé akce byly dopolední tréninky na tatami a odpolední cvičení v přírodě s džo, na kterých jsme rozvíjeli především živost, aktivitu a pohyblivost…
V tomto článku najdete videa některých jednoduchých cvičení, které děláme na našem základním kurzu aikido. Jsou zde pro připomenutí, kdybyste si je chtěli procvičit doma.
Aikidó je velmi zvláštní bojové umění. Svými technikami a bojovou logikou vychází ze starých válečnických tradic. Také patří mezi budó, tedy moderní bojová umění, která mají za cíl pomocí bojových technik a fyzického konfliktu rozvíjet osobnost člověka. A zároveň je v aikidó aspekt, který všechno tohle bojování opouští a hledá uklidnění konfliktu a nastolení souladu a spolupráce. I kvůli tomuto zvláštnímu protikladu je kolem aikida tolik mýtů a nedorozumění. Na následujících řádcích vám nabízím vysvětlení této záhady.
Jednu červnovou neděli jsme s byli trochu pracovat a trochu cvičit ve vinohradu u Bogdan Trojak v Žernosekách. Fakt jsme se celý den snažili a vypleli jsme necelé 4 řádky… z nekonečného počtu řádků.
Skvělé připomenutí toho, kolik lidské práce je za každým chutným soustem jídla a každým dobrým lokem vína.
V tomto článku navrhuje náš francouzský učitel Franck Noel jako pilíře aikida tři důležité lidské vlastnosti: lidskost, pokoru a humor. Chcete vědět, jak souvisí s aikidem a jak je v aikidě rozvíjíme? Čtěte dále!
Cvičení beze zbraní i s japonskými meči a také principy aikida pro každodenní život si s námi v červnu vyzkoušel další firemní tým. Dopoledne jsme se hodně hýbali a po dobrém obědě jsme spíše odpočívali a trochu si hráli – protože jedním ze zadání bylo, aby si účastníci odpočinuli a vyčistili si hlavu.
Máme pro vás velkou novinku, která vás doufám potěší v této zvláštní době: dokončili jsme překlad a elektronické vydání knížky Francka Noela s názvem “Aikidó – Úvahy, tápání a povídání o cestě…”. Knihu jsme vydali jako e‑book zdarma (ve formátech PDF, ePub, Mobi), jako dárek pro české a slovenské aikidisty. Kniha má 15 kapitol, na 130 stránkách Franck nabízí svůj…
Tématem zimní inspirace pro cvičení rodičů a dětí v karanténě je hlavně kontakt a společný pohyb. Některé hry jsou s mečem, jiné můžete hrát i na procházce v přírodě… Užijte si to!
Pokud však chcete, aby váš život dobře fungoval, musíte si osvojit přesně opačný postup: čím méně času máte pro sebe, tím více času si uděláte na cvičení. To proto, aby se váš život co nejdříve vrátil do rovnováhy a vy jste měli zase méně povinností a více času pro sebe.
Protože pohyb není luxus, pohyb je podmínkou hezkého života a profesionálních úspěchů!
Vysvětlím to na svém vlastním příkladu…
