Pokud však chcete, aby váš život dobře fungoval, musíte si osvojit přesně opačný postup: čím méně času máte pro sebe, tím více času si uděláte na cvičení. To proto, aby se váš život co nejdříve vrátil do rovnováhy a vy jste měli zase méně povinností a více času pro sebe.
Protože pohyb není luxus, pohyb je podmínkou hezkého života a profesionálních úspěchů!
Vysvětlím to na svém vlastním příkladu…
Aikido nás učí, jak přijmout, využít a zlepšit jakoukoliv situaci a zároveň se u toho něco nového naučit. Jak můžeme toto umění aplikovat na současnou situaci kolem epidemie koronaviru? Jak to udělat tak, že se po všech bezpečnostních opatřeních a tréninkové pauze setkáme v lepší kondici a zdravější než před nimi?
Teď máme příležitost trénovat aikido v každodenním životě.
Natočili jsme video. O aikidě a o nás. V našem videu jsme my – lidé, kteří spolu cvičíme. Je v něm pohyb, radost, doteky, soustředění, lidskost, vzájemnost, hravost i hloubka.
Opičí dráha, přetahování, chůze po špičkách i po laně, zápasení i jemné doteky, šermování mečem, zombí útok, základní pády, kroky i jednoduché techniky aikida… tohle jsou fotky z našich prvních letošních tréninků pro děti od 5 do 7 let.
Aikido Praha Vinohrady – naše první promo video, natočené na tréninku v srpnu 2012.
je škola bojového umění aikido pro dospělé, mládež a děti.
Kvalitou učitelů, počtem tréninků a studentů, počtem a vysokou úrovní seminářů, zahraničnými kontakty i další aktivitou se řadíme mezi přední kluby v Evropě.
© 2007–2019 Aikido Praha Vinohrady / Tvorba webu Softmedia.cz
Partneři: Prostor 8 / Živé děti / Martin Švihla
Zpracování a ochrana osobních údajů / Zásady cookies / Provozní řád - dospělí / Provozní řád - děti a mládež
